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不要用感光蔬果做美白面膜

来源:39健康网2013年9月17日【评论0条】字号:T|T

  我们常见的柠檬、马铃薯、木瓜等都是广为流传的美白蔬果,不少美白面膜DIY都需要用到这些材料,但你知道吗?它们除了是美白蔬果,同时也是感光蔬果哦,如果你的使用和食用方法不恰当,别说美白没有效果,还可能会使你的皮肤变黑、色斑加深呢。

  感光蔬果是什么?

  有些食物有感光因子,富含铜、铁、锌等金属元素,可直接或间接地增加与黑色素生成有关的酪氨、酪氨酸酶以及多巴胺醌等物质的数量与活性,人食用后或皮肤直接接触后照射阳光或其它强烈光线,会使黑色素细胞活力增加,使得皮肤变黑或有斑点,这些食物被称为感光食物。

  感光蔬果黑名单

  红薯、马铃薯、波菜、韭菜、芹菜、胡萝卜、香菜、白萝卜、豆类等,这些蔬菜让爱长斑的皮肤更容易长出色斑。一般而言,含有挥发辛辣气味和特殊气味的蔬菜大部分属于感光蔬菜。柠檬、木瓜、青瓜等属于感光,还有柑橘类的水果基本都感光。一般来说,表面发亮的水果大部分是属于感光的。

  做好防晒,放心美白

  我们来看看,在黑名单里是否看到了不少自制美白面膜的常见原材料?这些蔬果其实一般都是富含维生素c的,所以美白功效的确是有,但是因为它们同样富含感光因子,所以就使得它们不单纯起美白作用了。要不我们就避开这些蔬果,要不就要注意不要在白天出门前食用或者做美白面膜,但是也不要因为它们具有感光性就完全拒绝,因为它们含有的丰富营养和微量元素是对人体很有益的,而且像柑橘类的食物如果放到晚上吃或者做面膜,都会成为美白的强力军呢,所以在用感光蔬果做了自制美白面膜后,一定要做好防晒工作哦。

  柠檬美白面膜

  1、将一个鲜柠檬榨汁后加一倍的水,再加入三大匙面粉调成面膏状随后敷面,15—20分钟后取下;

  2、或将一个鲜柠檬切片直接贴于面部15—20分钟左右取下,洗净面部。

  这款美白面膜非常适合油性皮肤的mm使用,它具有收敛作用,可使皮肤清爽、润滑、细嫩、美白,长期坚持能延缓皮肤衰老。

  土豆净白面膜

  1、土豆洗净并去皮切块,放进榨汁器中榨汁;

  2、在该容器中倒入三分之一杯新鲜牛奶,并拌入面粉,制成糊状,即可作为面膜使用;

  3、敷于脸上,20分钟后洗净。

  土豆中含有丰富的维生素,可以促进皮肤细胞生长,保持皮肤光泽,漂白皮下黑色素,不仅可以美白嫩肤,而且可以减退夏日晒斑。土豆特别适合干燥皮肤,它所含的VA和VB能很好地修复晒后皮肤的粗糙、角化敏感和皮肤的干燥等。

  木瓜亮肤面膜

  1.木瓜洗净,去皮及籽,切成小块,捣成果泥状;

  2.鸡蛋磕开,滤取鸡蛋清,与木瓜泥、一大勺蜂蜜、一大勺奶粉、适量纯净水一同倒在面膜碗中;

  3.用搅拌筷充分搅拌,调和成稀薄适中、易于敷用的面膜糊状,待用。

  贴士:宜选用成熟、鲜嫩的木瓜作为自制面膜的材料。

  由木瓜、蜂蜜、鸡蛋清、奶粉等美容材料制成的美白面膜,含有丰富的美白有效成分,能深层净化,排除肌肤中沉淀的毒素,帮助提亮肤色,改善肌肤暗沉、色斑等状况,令肌肤变得白皙无暇。


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