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简便易携日式美食 什锦饭团

A-A+2013年6月4日07:51《贝太厨房》评论

日式饭团日式饭团

  材料

  日本紫菜, 寿司饭, 冷开水, 盐, 红豆, 火腿丁, 紫米, 玉米粒, 新鲜蟹籽, 新鲜鱼籽 。

  做法

  红豆、紫米、玉米粒分别用水煮熟,火腿丁用沸水烫一下,然后和新鲜蟹籽、新鲜鱼籽、寿司饭放在大碗中搅拌均匀。 2 把冷水和盐倒入饭碗中搅拌均匀成为盐水,双手沾满盐水并抓起米饭,利用双手手指与手掌间的弧度将米饭捏成三角形或椭圆形即完成。

  特色

  传统日式饭团的捏制时拿捏的手必须沾满盐水,所以表面米饭就有著淡淡的味道,这也是日式饭团在口感方面, 

  最令人百吃不厌之处。而饭团还可用模型压成圆形或心形等形状,馅料也可随意变化,可包入乳酪、腌萝卜等。

  小贴士

  饭的知识:寿司饭的质感和大米的品质息息相关。只有选用种在好水好土里的大米,做出来的寿司才有底气,经得起咀嚼。洗净大米,在冷水里浸泡30分钟后,用电饭煲煮熟。饭熟后,先把热气腾腾的饭倒在一个大盆里,再把“寿司醋”(日本一种专门做寿司的醋)浇在饭里,用又长又大的饭勺慢慢搅拌。为了让每粒米都有机会接触空气,最好请电风扇帮忙。

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