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营养瘦身新吃法 丝瓜瘦肉汤

A-A+2013年5月22日08:20《贝太厨房》评论

丝瓜瘦肉汤丝瓜瘦肉汤

  材料

  丝瓜, 猪里脊肉, 葱, 姜, 盐, 白胡椒粉, 香油, 高汤。

  做法

  1 丝瓜洗净,去皮,切半圆片;猪里脊肉洗净,切薄片;葱洗净,切段备用。 

  2 锅中倒入油烧热后,爆姜片及葱段,放入高汤、盐,然后加入肉片。

  3 加入丝瓜再改小火滚煮约5分钟,盛入碗中,撒上白胡椒粉和香油,即可端出。

  特色

  滋补养颜的好汤,热量很低。

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