樱桃雪耳汤材料
水发银耳30克，罐头樱桃30克，糖桂花5克，冰糖10克。
做法
1.银耳发泡后，除杂去根，撕成碎片。
2.锅内放开水加入冰糖使其溶化，将银耳放入锅中，武火烧沸后，改文火煮10分钟左右。
3.捞在碗里，再将樱桃和糖桂花加入糖水锅中，煮沸后盛入银耳碗中。
4.可于每早、晚饭后食之。
用途
补中益气 滋阴养血 悦色 丰肌肤 气血不足 面色不华 肌肤不仁且形瘦。
樱桃雪耳汤
樱桃雪耳汤材料
水发银耳30克，罐头樱桃30克，糖桂花5克，冰糖10克。
做法
1.银耳发泡后，除杂去根，撕成碎片。
2.锅内放开水加入冰糖使其溶化，将银耳放入锅中，武火烧沸后，改文火煮10分钟左右。
3.捞在碗里，再将樱桃和糖桂花加入糖水锅中，煮沸后盛入银耳碗中。
4.可于每早、晚饭后食之。
用途
补中益气 滋阴养血 悦色 丰肌肤 气血不足 面色不华 肌肤不仁且形瘦。
